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LEY DE LA ATRACCIÓN

Herramientas para atraer lo mejor para tu vida. Saltos cuánticos.

Es muy posible que hayas oído hablar de ella. Vamos a hablar de la ley de la atracción, pero no a la que se refiere a las relaciones de pareja, sino a ese otro enfoque incluido dentro del campo del desarrollo personal que en los últimos años ha tenido tanto éxito.

Es pensar, por ejemplo, que la suerte nos va a acompañar en nuestros proyectos. Desear algo con mucha intensidad, con optimismo y confianza, esperando que de ese modo todos esos objetivos ansiados se cumplan. Estas ideas, expresadas del modo más sencillo posible, darían forma al concepto tan conocido de la “ley de atracción”, según el cual, determinadas ondas de energía articulan su influencia en beneficio propio.

“Somos lo que pensamos”, nos dice este enfoque. Desarrollamos un estado mental a través de vibraciones afinadas y armoniosas capaces de configurar un estado mental donde los pensamientos son la causa y, a su vez, el modo de conseguir cosas. ¿Es posible? Y más aún, ¿es fiable? Dada su relevancia, en especial en las disciplinas del desarrollo personal, merece la pena hablar un poco sobre ello de modo objetivo.

La base de la ley de la atracción

La llamada ley de la atracción no es un concepto nuevo. Nutre sus raíces de la clásica teosofía y en el movimiento “new age”. Ahí donde el campo de las energías y esas fuerzas que tejen de modo invisible el universo, aportan cierto “sustrato” a esta teoría. También del “pensamiento positivo”, ese concepto tan conocido -y vendido- a la hora de motivarnos, capaz de aportarnos esa energía y confianza en nosotros mismos.

A su vez, la “ley de la atracción” dispone también de dimensiones muy aceptables de distintas disciplinas psicológicas. Algunas de ellas que quizá las conozcas:

La teoría cognitiva

Una perspectiva ideal para el campo del aprendizaje, ahí donde la cognición o los distintos procesos mentales como la percepción y la memoria pueden ayudarnos a adquirir conocimiento y conseguir cambios.

Pensemos por ejemplo en esas personas que están intentando dejar de fumar. El visualizarse a ellas mismas iniciando sus mañanas sin ese necesitado cigarro, puede inducir al cambio. Es decir, aquí, el pensamiento nos hace conseguir objetivos, tal y como nos indica la ley de atracción.

La terapia cognitivo-conductual

Lo interesante de esta tendencia psicológica es que nos enseña que son nuestros pensamientos quienes originan las emociones y las conductas. Nunca al revés.

Es decir, sería un modo de controlar el campo emocional para primar el pensamiento. Si yo me mentalizo en dejar a un lado las penas poniéndome firme para conseguir dicho objetivo, finalmente ese pensamiento orientará mi capacidad de logro.

Alternativa a la ley de la atracción: la acción

Naufrago sobre un sofá confiando en la le de la atracción

La única crítica objetiva que podemos hacer a la ley de la atracción es que se base demasiado en el campo de las energías, y la idea esencial de que para conseguir algo hemos de “pedirlo”. Ya sea al universo o a esa fuerza invisible que, supuestamente, se suspende a nuestro alrededor y que se conecta con nosotros. Se valora, eso sí, demostrar una actitud de entusiasmo de positivismo y gratitud.

Pero como ya sabemos, no basta solo con pedir. No nos sirve de mucho demandar con humildad esas metas en nuestra vida si no ponemos de nuestra parte. Siempre será adecuado y necesario mantener una actitud positiva, desde luego, pero ese positivismo debe ser razonable y lógico. Las soluciones a nuestra vida no se suceden solo con pensar, desear y esperar.

Atracción y acción son complementarias

Aceptaremos la ley de atracción como ese primer estímulo ante un cambio de actitud: pensar que deseo algo, entender que debo hacer un cambio y que he de esforzarme en conseguirlo. De ahí la necesidad de complementarlo con la “ley de la acción”. Una vez hayas abierto tus miras y tus esperanzas, enciende el motor del cambio.

No pienses solo en que las energías van actuar por sí solas para darte lo que ansías. Pon  tus propios medios, estrategias, construye tu propio camino día a día y comprende que,todo logro tiene detrás un esfuerzo propio. Esos que hacen que nos sintamos orgullosos de nosotros mismos.

La ley de la atracción es un buen concepto de motivación. Pero siempre es adecuado ver las cosas con objetividad, teniendo en cuenta que hoy en día el “concepto de pensamiento positivo” vende muchos libros de autoayuda.

Ten confianza siempre en ti mismo, pero empuja tu pensamiento y tus acciones para construir ese camino que deseas. Ese que te hace feliz, y por el que merece la pena luchar.
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LADRILLOS LIVIANOS HECHOS DE COLILLAS DE CIGARROS

LADRILLOS LIVIANOS HECHOS DE COLILLAS DE CIGARROS

El gran problema de higiene ambiental que representa la imposibilidad de procesar las colillas de los cigarrillos puede empezar a solucionarse a partir del descubrimiento de científicos del Royal Melbourne Institute of Technology de Australia (RMIT). Las ventajas de la posible aplicación de este descubrimiento serían múltiples, tanto para el medio ambiente como para la industria de la construcción y los futuros hogares.

De acuerdo con lo publicado por la revista Science Daily, el doctor Abbas Mohajerani, líder del equipo de investigación, confirmó que tras varias pruebas de laboratorio, se comprobó que este desecho podría constituirse en un compuesto que mejoraría las prestaciones de los ladrillos tradicionales, haciéndolos más ligeros y convirtiendo a las construcciones en más sustentables y eficientes.

Según determinaron los estudios del RMIT, la introducción de este desecho en la arcilla del ladrillo antes de cocerla disminuye la energía utilizada en el proceso de cocción hasta en un 58%, evitando la liberación de una menor cantidad de gases tóxicos desde los hornos.

Se calcula que alrededor de 6 billones de cigarrillos se producen cada año, lo que da por resultado 1,2 millones de toneladas de residuos de colillas de cigarrillos anuales.

Hacia 2025, estas cifras podrían estirarse aún más, producto del aumento de la población mundial”, sostiene Mohajerani.

Además, durante este proceso lograrían aislarse también los contaminantes tóxicos dentro de los ladrillos (como arsénico, cromo, níquel y cadmio, compuestos que pueden tardar hasta 15 años en degradarse).

“La incorporación de colillas en los ladrillos puede efectivamente resolver un problema global de basura sin que haya ningún riesgo de lixiviación ocontaminación -explica Mohajerani-. Estos también son más baratos de producir en términos del uso energético: a medida que se incorporen más colillas, el costo energético disminuye aún más“.

Recuperado el 1 noviembre del 2016 de diariodelaconstruccion.cl

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CONSTRUIR CON BLOQUES DE CONCRETO LEGO

CONSTRUIR CON BLOQUES DE CONCRETO LEGO

Un carpintero llamado Ole Kirk Christiansen  perdió su negocio y empezó a hacer juguetes con sus sobrantes de madera en un pequeño taller. Poco tiempo después, por el 1932, fundó LEGO (Significa “leg godt” en Danés, que traducido sería “jugar bien”).

Desde entonces la compañía de juguetes danesa LEGO ha seguido aportando ilusión, ideas e imaginación hasta nuestros días. No sólo ha sido y es un mundo de diversión y entretenimiento,  sino que además ha conseguido cautivar a muchos artistas, fotógrafos, ingenieros o arquitectos que  involucren la filosofía Lego en sus trabajos, reinventando esas diminutas piezas en obras que van más lejos que un entretenimiento para niños.

Pero hay que tener en cuenta que esta compañía ha llegado mucho más lejos de lo que nos podemos pensar. Desde el afamado MIT, mediante bloques de LEGO debidamente etiquetados ópticamente, con el proyecto CityScope,  se ayuda a analizar y comprender mediante representaciones en 3D y realidad virtual,  cómo pueden influir en una ciudad distintos cambios físicos en los espacios, en aspectos como el tráfico, incluso la luz que llega a cada vivienda o la contaminación según disposiciones de los diferentes piezas que además facilita que cualquier usuario puede colaborar y configurar espacios según su propia visión sobre usos y densidades para poder analizarlas posteriormente y recabar datos.

Sin embargo, a escala natural también ha tenido su influencia notable. El artista Andrew Lewicki nos ofreció la posibilidad de construir nuestra casa con bloques de hormigón que imitan a la perfección las piezas de LEGO. Se trata de bloques reales, incluso llevan el logotipo impreso.

Lo que ves en las imágenes es la obra de Lewicki, caracterizado por buscar un punto de vista diferente a objetos del día a día, sacándolos de su contexto y empleando materiales diferentes a los originales.

En este caso, tomó como referencia los bloques de LEGO publicitarios de 40cm de largo que puedes ver en algunos grandes almacenes, y con ellos realizó unos moldes de los que sacó doce copias de hormigón en 2010.

Recuperado el 15 noviembre del 2016 de diariodelaconstruccion.cl

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LADRILLO HECHO DE NOPAL Y RESIDUOS URBANOS

LADRILLO HECHO DE NOPAL Y RESIDUOS URBANOS

El Instituto Tecnológico Superior de Tacámbaro (ITST), en Michoacán, acaba de crear un ladrillo que no requiere de un proceso de cocción, cuyos componentes son residuos sólidos urbanos, suelos erosionados y mezcla líquida de baba de nopal.

El profesor investigador de esta institución, el doctor Javier Guillén Aparicio, reveló que este ladrillo es de alta resistencia y hasta 3 veces más ligero que uno convencional. Puede soportar una compresión de 12 toneladas, cuando un ladrillo rojo convencional resiste cuatro, además de que su grado de absorción de humedad es de 30 por ciento, lo que incide en su fácil manejo. Pero eso no es todo, este ladrillo también aísla ruidos, por lo que además de ser ecológico, funciona perfecto para condominios donde lo único que separa a los departamentos es una pared.

Su creación no requiere de máquinas especiales, así que quienes quieran utilizarlo no necesitarán invertir en una nueva, por lo que la producción es más barata y rápida, en comparación al proceso tradicional, ya que hay un considerable ahorro de combustible, además de que se reutilizan residuos sólidos provenientes de construcciones.

Este proyecto nació de una estancia que realizó Guillén Aparicio en el Instituto de Investigación en Metalurgia y Materiales, de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo, a donde acudieron ladrilleros interesados en que se realizara un estudio de los suelos y los materiales que utilizaban, con el objetivo de ahorrar energía en sus procesos.

Actualmente la construcción de ladrillos trae consigo graves problemas ambientales, entre ellos la explotación y el consumo desenfrenado de bancos de materiales vírgenes, quema de combustibles y daños a la salud, tanto de productores como a la población vecina.

Este ladrillo puede ser utilizado en la construcción de muros interiores y en exteriores usando un recubrimiento para conservar su acabado tradicional.

El investigador explicó que esta innovación se encuentra en proceso de protección intelectual, con el objetivo de evitar el plagio, además de que es un requisito indispensable para pasar a la comercialización de este producto.

A la fecha ya hay varias empresas locales interesadas en la adquisición de esta tecnología. Es importante, advierte el investigador, una vez que se dé el proceso de transferencia de esta tecnología estandarizar el proceso de fabricación y los materiales utilizados para que las características de la producción de este nuevo material sean semejantes, independientemente de la zona de origen.

Fuente: SDPnoticias.com

 

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Inteligencia Emocional II

https://www.youtube.com/watch?v=aixHCo0HIP4

Fantástico video creado por César García-Rincón de Castro Ideal para trabajar con alumnos que presenta daño o algún trastorno grave de conducta o simplemente alumnos inquietos y nerviosos. Con esta canción vamos a trabajar de una forma diferente y divertida. http://www.cesargarciarincon.com/ Metodología de trabajo En cada una de las canciones que proponemos vamos a trabajar tres aspectos que consideramos esenciales para sacar el máximo partido a las mismas desde el punto de vista de la educación emocional, musical y prosocial. En el ámbito de la educación prosocial, vamos a trabajar las 5 competencias cognitivas básicas que formularon Spivack y Shure como claves de la inteligencia emocional y prosocial: el pensamiento causal, consecuencial, alternativo, de perspectiva o empático y proyectivo o fines-medios. También vamos a trabajar las 5 competencias emocionales básicas que configuran la Inteligencia Emocional, según la descripción que hace Daniel Goleman. El símbolo que mejor describe esta secuencia progresiva de competencias (o más bien subcompetencias de la competencia emocional) es una escalera con 5 escalones, que a medida que se van subiendo nos llevan a la excelencia emocional. Estos escalones de abajo-arriba son: autoconciencia, autocontrol, automotivación, empatía e interacción socio-emocional. Que ha compartido con todos los suscriptores de Orientación Andújar Ver proyecto educativo en: http://www.clavedesolidaridad.org

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